Полезные свойства личи: описание, характеристики, состав и применение в еде (135 фото и видео)

Можно ли есть косточки личи?

Наши дачники с удовольствием едят абрикосы, миндаль, урюк и даже яблоки вместе с косточками, не придавая этой процедуре особого значения, и не испытывая от неё никаких неудобств.

Что касается личи, то с этой ягодой такой номер не проходит. В состав косточек входят высокотоксичные ингредиенты, которые желающих поэкспериментировать неизбежно отправят на больничную койку с тяжёлым отравлением.

В азиатской кухне косточки употребляют в пищу, но только после специальной обработки и грамотного приготовления. Для нас такое глубокое погружение в восточную экзотику чревато неприятными сюрпризами. Лучше собрать все оставшиеся от ягод косточки, и выкинуть их в мусорное ведро.

Влияние личи на иммунитет

Благодаря большому количеству витамина С в организме человека происходит активизация работы белых кровяных тел (лейкоцитов). Это приводит к увеличению иммунных сил, со всеми вытекающими последствиями – большей резистентностью организма к воздействию вирусов и бактерий, легким течением болезни, быстрейшим выздоровлением.

Чтобы нейтрализовать свободные радикалы организм берет из личи проантоцианидины, флавоноиды и полифенолы. Таким образом организм успешно справляется с атакой радикалов на клетки, не допуская перерождения их в раковые. Это свойство фрукта используется для профилактики онкологических заболеваний.

Противопоказания

Практически нет. Они могут быть вредны только при индивидуальной непереносимости. Однако необходимо знать, что слишком много в пищу их употреблять не стоит. Взрослым вполне достаточно 200-250 грамм в сутки. Для детей эту норму лучше снизить до 100 граммов. В противном случае у некоторых, возможны аллергические реакции в виде прыщей на коже или на слизистой оболочке полости рта.

При первой пробе (да и впоследствии) личи не следует смешивать с другими фруктами, так как при этом возможны неприятные реакции со стороны пищеварительной системы. Выявить истинного «виновника» будет сложно.

Аллергические реакции могут проявляться в виде высыпаний на коже, повреждений на слизистых оболочках.

Не рекомендуется есть личи при диагностированной почечной недостаточности, тяжелых поражениях печени и во время беременности. Предполагается, что эти фрукты могут провоцировать выкидыш.

Как приготовить из личи салат?

Вам потребуется:

• Руккола – горсть салата (приблизительно 50-70 г).
• Апельсин – мякоть одного не крупного плода (без цедры и плевы).
• Сыр «Дор Блю» — 50 г. (или другой другой с голубой плесенью).
• Яблочный уксус – несколько капель
• Масло кунжута – 1-2 ч.л.
• Мякоть личи – 100 г. (без кожуры и косточки)
• Семена кунжута и специи по вкусу

Приготовление:

• Листья рукколы помыть, сложить в блюдо, заправить уксусом и маслом, перемешать.
• Апельсин очистить и филе плода сложите поверх руколы
• Вместе с апельсином красиво разложите мякоть личи
• Сыр крошится руками поверх фруктов
• Салат украшается семенами кунжута, можно еще раз сдобрить уксусом.

Использование личи для приготовления салатов

Организация ухода

Поскольку личи прибыл к нам из южных широт, он нуждается в особом уходе. В период прорастания косточку помещают в темпо, выдерживают при температуре от +25 ℃. После появления ростка необходимы следующие условия:

длительность светового дня – 12 часов;
важно защитить победи от прямых солнечных лучей;
температура – не менее +20 ℃.

Необходимое освещение и температура

Рассматривая, как растет личи, важно отметить, что южное растение нуждается в особом внимании. Основные правила:

1. Столбик термометра не должен опускаться ниже отметки +20 ℃, если не удается сохранить режим – придется использовать дополнительные приборы.
2. При нехватке естественного освещения применяют искусственное. Это необходимо для выращивания плодов.

Нормы полива

Для личи обеспечивают умеренный регулярный полив. Растению нужен нормальный уровень влажности. Используют воду, отстоявшуюся не менее 48 часов.

Обратите внимание! Каждый день, утром и вечером, культуру опрыскивают из пульверизатора. Лучший способ орошения грунта – через поддон

Организация подкормок

Первое внесение удобрений проводят после того, как растению исполнилось 90 суток. Используют минеральные комплексные составы.

Обратите внимание! Вторая подкормка производится не ранее чем через год после первой!

Начиная со второго года, удобрять личи разрешается ежемесячно, выбранным минеральным составом (использовать препараты другого бренда нежелательно, делают это только при нехватке определенного вещества).

Для раннего цветения следует создать личи благоприятные условия, прежде всего, оценит тропический гость легкий питательный грунт

После каждого полива рекомендуется осторожно рыхлить почву, чтобы насытить корешки кислородом

Личи можно выращивать дома

Применение в лечебных целях. Кому полезен личи

Польза и вред фрукта личи изучались со времен древнего Китая, поэтому неудивительно, что этому фрукту приписывают чудодейственную целебную силу. Восточные целители использовали эту тропическую ягоды в следующих целях:

• при лечении дисфункций почек или печени;
• для профилактики и терапии атеросклероза;
• назначали пациентами с астмой, бронхитом, туберкулезом;
• прописывали диабетикам для снижения уровня глюкозы в крови;
• для восстановления сил после физических нагрузок;
• при неврозах и депрессии;
• для лечения анемии;
• для повышения иммунитета.

Этот фрукт добавляют в БАДы, из него делают эфирное масло и экстракт. В народной медицине используют не только сочную мякоть личи, но и кожуру для приготовления отваров.

В косметологии активно применяют эту ягоду для повышения тонуса кожи, борьбы с угревой сыпью, ухода за волосами. Как видите, личи популярны как вкусовыми, так и целебными качествами.

Чем полезен личи для организма человека?

Из лечебных свойств мякоти личи следует отметить:

• улучшение метаболизма;
• укрепление сердечной мышцы и сосудистых стенок;
• выведение из кровеносного русла вредного холестерина;
• улучшение циркуляции крови и кроветворения;
• предупреждение анемии и атеросклероза;
• снижение кровяного давления, нормализацию сердечного ритма;
• стимулирование работы головного мозга, устранение бессонницы;
• укрепление костных и зубных тканей;
• предупреждение катаракты и воспалительных патологий глаз;
• снижение вероятности старческого слабоумия;
• устранение симптомов астмы и других заболеваний легких;
• улучшение кишечной перистальтики, слабящее действие (благодаря насыщенности клетчаткой);
• стимулирование выработки пищеварительного сока в желудке;
• выведение вредных накоплений из почек, снижение вероятности мочекаменной болезни, мочегонное действие;
• замедление старения кожи, ускорение синтеза коллагена;
• укрепление иммунной системы, предупреждение онкологических заболеваний.

Азиатский фрукт не противопоказан при диабете при условии умеренного употребления (в день не более 10 штук). Диабетикам нельзя включать в меню только неспелый  плод и консервированный: первый резко понижает глюкозу в организме, второй слишком сладкий.

Тропический фрукт приносит пользу при язвенной болезни, гастрите, панкреатите, нарушениях работы печени. Только есть его нужно не на пустой желудок.

При подагре включать личи в рацион не стоит. Фрукт насыщен углеводами, из-за этого могут возникнуть желудочные боли, тяжесть в животе, избыточное газообразование.

Ценность и состав личи

Экзотический фрукт высоко ценится не только за приятный вкус, но и за насыщенный химический состав. В мякоти личи содержатся следующие вещества:

• аскорбиновая кислота;
• витамины В1, В2, В9 и В6;
• холин;
• витамины Е и РР;
• калий и фосфор;
• стеариновая, миристиновая и пальмитиновая кислоты;
• медь и марганец;
• линолевая и линоленовая кислоты;
• магний и кальций;
• клетчатка;
• железо, селен и цинк;
• сахара и незаменимые аминокислоты.

Больше всего во фрукте присутствует углеводов, около 15 г. Еще 0,8 г приходится на долю белков, и 0,4 г в составе продукта занимают жиры.

Калорийность

Питательность у тропического фрукта невысокая. В 100 г мякоти содержится 66 ккал, если не злоупотреблять фруктом, то поправиться на нем будет невозможно. В диетологии плоды ценятся очень высоко за счет своей низкой питательности и стимулирующих обмен веществ свойств.

Тропические ягоды содержат много витаминов, но калорийность у них низкая

Ясень обыкновенный

Литература

Правильно выбираем, храним

Многих гурманов интересует: как грамотно выбрать плоды? Каким образом их потом правильно хранить, чтобы они остались свежими, сохранили свой приятный вкус? Сейчас рассмотрим основную полезную информацию.

Известно, что свежие личи, довольно плохо хранятся. Кроме того, при транспортировке они портятся еще быстрее. Именно поэтому дальновидные аккуратные поставщики перевозят плоды гроздьями: их срывают прямо вместе с ветками

И так они сохраняются существенно лучше.
Когда вы видите личи в магазине, в первую очередь обращайте пристальное внимание на кожуру. Когда плод свежий, кожица на нем розоватая, красная

А вот если вы заметили пятна, коричневые оттенки, лучше воздержаться от покупки.
Если вы отправите фрукты в холодильник, они сохранятся там на протяжении месяца. Всего несколько дней пролежат при комнатной температуре, а потом уже начнут портиться.
Хорошее решение – попробовать консервированные личи. Но при этом обязательно внимательно прочтите состав. В нем не должно быть консервантов. Сахар тоже совершенно лишний, поскольку фрукты и сами по себе вполне сладкие.

Достаточно воспользоваться такими простыми советами, чтобы всегда правильно выбирать плоды китайской сливы, грамотно их хранить.

Советуем почитать: Польза и вред помело – чем полезен фрукт памела

А как почистить?

Конечно, когда перед нами такой экзотический фрукт, встает и такой вопрос. В первую очередь обязательно тщательно помойте фрукты. А вот потом можно приниматься снятие кожицы. Очищение будет напоминать счистку скорлупы с вареного яйца.

Сначала кожура аккуратно надрезается в области плодоножки. Потом кожица аккуратно снимается. На завершающем этапе мякоть разрезают пополам, чтобы было удобнее вынуть косточку. Все, можно наслаждаться приятным вкусом экзотической китайской сливы!

Противопоказания употребления личи

Так как в фрукте содержится большое количество сахаров, то его нужно очень аккуратно и в малых количествах употреблять тем, кто страдает сахарным диабетом 2 типа.

Важно!

Категорическим противопоказанием к употреблению плода является сахарный диабет 1 типа.

Аккуратно и небольшими частями, с постепенным увеличением количества личи, нужно вводить его в рацион тем, кто страдает аллергическими реакциями на витамин С.

Чрезмерное употребление на протяжении длительного периода может вызвать:

1. Боль в горле.
2. Носовые кровотечения.
3. Лихорадочное состояние.
4. Также противопоказанием к употреблению фрукта личи является пониженная свертываемость крови.

Личи — вред и противопоказания

Дети, живущие возле личиевых садов в Индии, просыпались с криком и плачем, начиная с середины мая. У них были судороги, комы и даже они умерли примерно в 40 процентах случаев. Затем в июле начались муссонные дожди, и вспышка закончилась. Это происходило каждый год. Наконец, ученые смогли определить причину — личи были съедены натощак недоедающими детьми. Голодные дети часто ели не созревшие личи или личи, упавшие на землю, которые содержали высокие уровни производного аминокислоты, называемого гипоглицином.

Лабораторные тесты подтвердили это, показав аномально высокий уровень гипоглицина в моче пострадавших детей. Гипоглицин подавляет способность организма вырабатывать глюкозу, вызывая гипогликемию (низкий уровень сахара в крови), которая поражала детей, у которых уровень сахара в крови уже был настолько низким, потому что они не обедали. Чиновники здравоохранения призвали родителей накормить детей ужином и ограничить количество съеденного личи. В результате случаи загадочной болезни значительно сократились. Так опасен личи?

Личи едят в разных странах мира без проблем. Ключевой урок, который мы можем извлечь — это не употреблять незрелые личи натощак, чтобы избежать вред. Если вы хорошо питаетесь и едите зрелые личи в умеренных количествах, вам не нужно беспокоиться. Противопоказания в иных случаях практически отсутствуют, но больным сахарным диабетом рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как выбрать личи

В Азии культивируется множество сортов личи. Визуально плоды несколько отличаются, как цветом, так и размером. Оттенки могут быть и яркими, и приглушенными, поэтому по ним не стоит судить о зрелости. Подгнивший плод видно по коричневым пятнам на кожуре. Созревшие плоды имеют однородный оттенок. Кожура должна быть целой, без вмятин. На ощупь хорошие лайси плотные, с упругой структурой. При покупке не нужно обрывать их с веточек. В этом случае начинается окислительная реакция и плод быстро портится. В помещении с температурой +20 – +25 градусов фрукты пролежат не больше трех дней. В камере холодильника они могут храниться 3-4 недели.

Стоимость килограмма личи на тайских рынках составляет около 50 бат (приблизительно 100 рублей). Это немного дороже, чем цена на другие, более распространенные фрукты (ананасы, бананы).

Хранение личи

Правильное хранение и обработка личи является ключом к увеличению продаж и предложению потребителям фруктов в лучшем виде. Плоды имеют хороший срок годности, их можно хранить при комнатной температуре до 5 дней и хранить в холодильнике до пяти недель.

Чтобы избежать потерю влаги, поддерживайте влажность помещения на уровне 90-98%. А, чтобы предотвратить изменение цвета с красного на коричневый и избежать потери влаги, следует завернуть в бумажное полотенце и хранить в перфорированном пластиковом пакете.

Важно! Личи необходимо очищать перед самой подачей, так как они быстро меняют свой цвет и быстро портятся.

Личи – что это за фрукт?

Вечнозелёные деревья личи относятся к семейству сапиндовых. У них раскидистая крона с огромными тёмно-зелёными листьями. Отдельные сорта этих субтропических гигантов достигают 30-ти метровой высоты.

Родиной личи считается Южный Китай. Первое упоминание об употреблении ягод в пищу встречаются в древнекитайской литературе. Впоследствии культивировать растение стали на всей азиатской территории и других континентах.

Личи представляет собой крупный плод овальной формы, покрытый волокнистой ярко-красной пупырчатой кожурой. Он обладает свежим кисло-сладким и слегка вяжущим вкусом, с ярко выраженным винным оттенком.

В центре плода находится крупная продолговатая косточка, окружённая светло-розовой сочной мякотью. В разрезе ягоды напоминают глаз мифического животного с тёмно-миндальным продолговатым зрачком, за это китайцы зовут их «глаз дракона».

Лекарственные средства из личи

Личи в естественной природе

Места естественного произрастания личи – Юго-восточная область Китая, Индия, страны Юго-Восточной Азии и Африки. Наиболее благоприятен для этого растения сухой субтропический климат с мягкой зимой. В условиях тропиков дерево неплохо растет, но перестает давать плоды.

В природе высота дерева личи может достигать 15 метров. Встречаются экземпляры и до 30 метров в длину. В условиях квартиры рост личи ограничивается размерами горшка. Как правило, растение вырастает не выше 2 метров.

Цвести личи начинает на 7-8 год. Белые цветы без лепестков собираются в соцветия в виде метелок, имеющие нежный тонкий аромат.

Плоды личи покрыты тонкой плотной оболочкой розового цвета. Мякоть – желеобразная, белого цвета. Имеет кисло-сладкий вкус, напоминающий вкус смородины и клубники одновременно. Для завязи плодов необходимо перекрестное опыление.

Аллергия на амброзию и симптомы

В период цветения пыльца становится причиной поллиноза. В некоторых случаях аллергия приводит к появлению астматического рефлекса, отека мозга, легких и анафилактического шока. Проявляются признаки в период цветения растений.

Если среди ваших знакомых есть аллергик, начало осени – это готовность №1. Симптомы появятся сразу, как только в воздухе запахнет сладким ароматом сорняка, и продлятся до самых заморозков. Вот некоторые из признаков аллергии:

1. Крапивница. Зудеть начинают разные участки тела, кожа краснеет.
2. Ринит. Заложенность носа – не инфекционная болезнь, а реакция на цветение растения. Пыльца раздражает слизистую, и не помогают даже самые сильные лекарства.
3. Конъюнктивит механического типа. Это значит, что любое прикосновение к глазам моментально вызывает зуд, слезоточивость.
4. Першение в горле, чихание, кашель.

После первичных признаков появляются вторичные, это уже хуже – затронута нервная система:

• частые мигрени;
• бессонница или сонливость;
• повышенная раздражительность;
• плаксивость;
• кратковременная потеря слуха, зрения;
• расстройство концентрации внимания;
• угнетенное состояние.

Как бороться с аллергическими симптомами на амброзию

Убрать аллерген – это лучшее, что можно сделать. Растение вырывают с корнем, убивают химикатами и выкашивают – но даже микрон пыльцы способен вызывать сильные реакции. Для больных аллергией необходимо заранее купить доступные средства – Кларитин, Зиртек, Супрастин. Дозировка определяется доктором, прием регулярный – так можно снизить вероятность заболевания.

Народные средства против аллергии в виде настоя подорожника или отвара крапивы могут избавить только аллергиков «в первой стадии», больным кашица из сельдерея и меда уже не поможет.

Запрещенные продукты во время цветения амброзии

Рациональное питание поддерживается простыми блюдами, из которых устранены все возможные аллергены. Допустимо есть каши, диетическое мясо птицы, простые овощи. А вот от чего следует отказаться:

• фрукты;
• сладости;
• подсолнечное масло;
• копченые, консервированные продукты;
• колбасы;
• жирное мясо;
• семечки всех видов и орехи;
• алкоголь.

Цель диеты – поддержание организма и укрепление иммунитета. Побольше чистой воды, меньше гулять на воздухе и чаще умываться – такие советы дают все доктора. Прогулки следует перенести на дождливые дни, а вот в ясные не стоит гулять даже ночью.

Чем полезна ягода личи

Полезные свойства экзотического фрукта оказывают выраженное благотворное воздействие на организм. Личи при умеренном употреблении:

• помогает избавиться от запоров и регулирует работу кишечника;
• восстанавливает баланс витаминов и минералов в организме;
• оказывает выраженное полезное воздействие на кожу и создает омолаживающий эффект;
• помогает защититься от вирусов и простуд;
• снижает неприятные симптомы при воспалительных процессах;
• улучшает состав крови и укрепляет сосуды.

Использовать личи можно в качестве афродизиака — употребление фрукта положительно отражается на репродуктивной системе женщин и мужчин.

Чем полезны ягоды личи для женского организма

Употреблять необычный фрукт особенно полезно для представительниц прекрасного пола. Прежде всего, личи способствует похудению у женщин. Низкокалорийный фрукт на диете помогает вывести из организма накопившиеся шлаки, избавляет от излишков жидкости и при этом поддерживает баланс витаминов.

При регулярном употреблении личи крайне положительно воздействует и на кожу. Эпидермис становится подтянутым и гладким, исчезают первые морщины и кожные раздражения, уменьшается целлюлит. Такого эффекта можно добиться, даже если просто употреблять фрукт в пищу, а при наружном применении личи принесет результат еще быстрее.

Полезные свойства фрукта незаменимы при заболеваниях мочеполовой сферы. С помощью личи можно бороться с симптомами цистита и уретрита, фрукт помогает при молочнице и воспалительных заболеваниях эндометрия.

Фрукт хорошо помогает бороться с воспалениями

Личи благотворно воздействует на нервную систему женщин. При употреблении фрукта снижается стресс, уходит тревожность и улучшается качество сна.

Можно ли личи при беременности и ГВ

Употреблять личи в период вынашивания ребенка не запрещено, при условии, что нет аллергии на продукт. Полезные свойства фрукта могут оказаться очень ценными для женщины, плоды помогут справиться с токсикозом и отеками, возникающими на фоне беременности. Поскольку в ягодах содержится большое количество витаминов, личи может предотвратить наступление авитаминоза.

Также употреблять фрукт полезно для профилактики простудных заболеваний, продукт укрепляет иммунитет

Для беременных женщин это особенно важно, поскольку даже обычная простуда превращается в испытание, сильные медикаменты при беременности использовать нельзя

В плодах личи содержится много фолиевой кислоты. Таким образом, плоды становятся полезны не только для будущей матери, но и для плода. Они способствуют нормальному формированию органов и тканей у малыша.

А вот во время лактации тропические плоды лучше убрать из рациона до тех пор, пока младенцу не исполнится 3 месяца. Хотя личи усиливает выработку молока и поэтому полезен для кормящей матери, у ребенка он может вызвать аллергию, как и любой экзотический фрукт.

Можно ли давать личи детям

Маленькие дети часто страдают от аллергии на тропические плоды, непереносимость может вызывать, в том числе, и личи. Поэтому предлагать фрукт ребенку рекомендуют только по достижении 3 лет жизни.

Малышам экзотические плоды давать нельзя — это может привести к аллергии

Впервые малышу нужно дать попробовать всего 1 небольшую очищенную ягоду. Если через несколько часов негативных симптомов не появится, фрукт можно оставить в рационе и время от времени баловать им ребенка.

Внимание! Личи обладает некоторыми строгими противопоказаниями. Прежде чем угостить маленького ребенка необычным фруктом, стоит обсудить этот вопрос с педиатром.

Проблемы при содержании растения, болезни и вредители

Несмотря на экзотичность своего происхождения, личи – растение устойчивое к заболеваниям плодовых культур. Причина проблем с ростом или плодоношением – неверный уход. При злоупотреблении поливом может развиться корневая гниль, которая и может привести к гибели растения.

Обратите внимание! При нехватке жидкости кустарник или дерево будет вялым, листья высохнут и начнут опадать, спасти его сложно. До этого лучше не доводить

К основным вредителям относятся:

• паутинные клещи;
• мучнистые червецы;
• щитовка;
• тля;
• белокрылка.

Важно следить за состоянием растения, при обнаружении вредителя следует приступить к лечению. Используют народные методы (опудривание табачной пылью или золой, полив настойкой чеснока или томатной ботвы), а также инсектициды

Ко вторым стоит обращаться если проблема запущена или приобрела массовый характер.

Польза плодов личи, их необычный вкус, возможность приготовить из мякоти изысканный десерт или оригинальное вино – вот причины, по которым китайское растение многие пытаются вырастить у себя дома. При ответственном подходе каждый садовод имеет шансы на успех.

Можно ли получить плоды дома и как это сделать

Личи относится к медленно растущим экзотическим видам. Чтобы получить плоды, нужно создать такие климатические условия, в которых растет тропическое дерево в природе.

Оптимальные показатели и процедуры:

• температура – около +28–30°С и влажность 80%;
• световой день 15–18 часов;
• поливать и опрыскивать тёплой отфильтрованной водой;
• вносить удобрения по мере необходимости, в определенный период года;
• производить профилактику от нападения вредителей;
• при заболеваниях вовремя начать лечение.

Первые плоды с 10–20% вероятностью могут быть через 8–10 лет. На 80–90% увеличивается возможность появления плодоношения и получения урожая, если произвести прищипку или окулировку. Берут черенок, живую почку у плодоносящего дерева личи и приживляют на свое деревце.

Защита растения

Крона туи во время отдыха подвергается воздействию низких температур, ярким солнечным лучам и тяжелому снежному покрову. В связи с этим слабые и неокрепшие хвойные деревца нуждаются в дополнительной защите и укрытии на зимний период.

Материалы для укрытия и особенности их применения

Если у вас растет туя небольших размеров, то для ее укрытия можно использовать подручные средства, например, пластиковую бутылку

Однако для растений больших размеров такой вариант не подойдет, и тут важно определить, какие материалы можно использовать, их преимущества и недостатки

Укрывают крону с помощью:

• нетканых материалов, например, агроволокна, лутрасила, спанбонда, агроспана;

• марли;
• мешковины;
• крафт-бумаги.

К выбору нетканого материала необходимо подходить очень серьезно. Материал нужно выбирать достаточно тонкий, для того чтобы растение хорошо дышало, следовательно, полиэтилен для укрытия туи не используют. С помощью степлера из материала формируют мешковидные чехлы по размеру и форме растения. Современные производители уже решили проблему формирования таких чехлов, поэтому в продаже имеется большой ассортимент укрытий для туи из таких материалов.

Еще одним материалом для защиты кроны может быть крафт-бумага. Оборачивать крону начинают сверху и по спирали спускаются к основанию. Такой материал необходимо укладывать внахлест, а фиксацию осуществляют с помощью степлера и веревки.

На каркас надевают чехол из защитного материала, например, чехол из агроволокна. Его натягивают на каркас, а крепления фиксируют к планкам горизонтального расположения и основаниям стоек.

Как выглядит фрукт личи и где растет

В народе экзотический фрукт овальной яйцевидной формы плодов вечнозеленого дерева называют китайской сливой. Размер плодов личи – 3-4 см, также соответствует народному названию.

Цвет плодов личи в зрелом виде имеет яркую окраску от розового до красного цвета.

Есть у личи и другие названия:

• лиджи;
• личжи;
• линчи;
• лиси;
• лайси.

Плотная кожура фрукта личи покрыта небольшими заостренными бугорками. В спелом состоянии личи легко очищается от красной кожицы.

В середине плода имеется коричневое продолговатое ядро, обрамленное белой мякотью. На фото видно, насколько срез плода напоминает глаз экзотического животного. В Китае такое сходство дало еще одно простонародное название личи – «глаз дракона».